Açık kalp ameliyatlarında göğüs kemiği olarak adlandırılan sternum açılır. Dolayısıyla iyileşme döneminde göğüs kemiği bölgesini korumak gerekir. Bu bölgenin iyileşmesi her hastadan hastaya göre değişmekle beraber yaklaşık iki ay sürer. Ben hasatlarıma taburcu sonrası eğer kemik iyileşmesi açısından riskli grupta değilseler 1 ay kadar dikkat etmelerini istiyorum. Riskli grupta olan hastalarımda bu süreyi 2 aya uzatıyorum ve onlara göğüs korsesi öneriyorum.
Kemik iyileşmesi açısından riskli bulduğum grup ise;
1-İleri yaş (70 yaş üzeri)
2-Diyabet hastalığı olan hastalarım
3-Bypassta her iki meme arterini kullandığım hastalarım
4-Osteoporozu bulunan kadınlar
5-İkinci kez açık kalp ameliyatı yaptığım hastalarım sayılabilir.
Neden dikkatli olunmalı. Bunun nedeni ise ameliyat sırasında göğüs kemiğinizin kesilmiş olması. Çünkü yanlış hareketleriniz bu kemiğin kaynamasını geciktirebilir, hatta engelleyebilir. Kemikte ayrışmalara, enfeksiyona ve hatta tekrar ameliyatlara neden olabilir.
Önerilerim;
•Omuz seviyesinin üzerindeki nesnelere uzanmayın.
•Eğilirken belinizden değil, dizinizden eğilin.
•Oturduğunuz yerden kalkarken kollarınız yerine bacak kaslarınızı kullanın.
•Yataktan kalkmak için sırt üstü yatarken yatağın kenarına doğru kayın. Dizlerinizi hafifçe büküp yavaşça yan tarafa doğru eğilin. Dirseğinizi kullanarak dikkatlice vücudunuzu yukarı doğru itin ve kolunuzun vücudunuzun diğer tarafında olmasını sağlayın. Bu sırada her iki bacağınızı yavaşça zemine doğru sallayın. Kısa bir süre oturun. Bu şekilde başınızın dönmesini engelleyebilirsiniz.
•İlk 2 haftada günde 1 kez bir kat, daha sonraları ise giderek artan oranlarda merdiven çıkabilirsiniz.
•En az 1 ay süreyle 5 kilodan fazla ağırlık kaldırmamaya da dikkat edin.
•Araba kullanmayın
Hangi Ev İşlerini Yapabilirim?
•Çiçek sulama
•Toz alma
•Basit tamirat
•Yemek masası hazırlama
•Bulaşık yıkama
•Basit yemek yapma
Hangi Ev İşlerinden Sakınmalıyım?
•Süpürme, ovalama
•Yatak örtüsü değiştirme
•Çöp kovası veya mobilya kaldırma
•Bahçe düzenlemesi
Hangi Sosyal Aktiviteleri Yapabilirim?
•Örgü örme, resim yapma
•Kâğıt oynama
•Arkadaşlarla yürüyüş
•Alışveriş
•Sinemaya gitmek